تُعد منطقة الجلد المحيطة بالعينين واحدة من أكثر مناطق البشرة رقة وحساسية في الجسم بالكامل؛ فهي تتأثر سريعاً بقلة النوم، السهر، التوتر، احتباس السوائل، والجلوس الطويل أمام الشاشات، مما يؤدي لظهور الانتفاخات والتورم المزعج. ورغم تنوع المستحضرات الجمالية في الأسواق، فإن المكونات الطبيعية المتوفرة في مطبخكِ تمنحكِ نتائجة مذهلة وسريعة لتهدئة الأوعية الدموية وتصريف السوائل المحتبسة، بأسلوب آمن ورقيق يعيد لمنطقتكِ حول العين المظهر المشرق والمشدود.
ويؤكد خبراء العناية بالبشرة أن سر نجاح العلاجات المنزلية لانتفاخ العينين يكمن في استخدام “العنصر البارد” المدمج مع المكونات الغنية بمضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب الطبيعية.
تعرفي على أفضل الوصفات والمكونات الطبيعية لتقليل انتفاخ حول العينين بالمنزل:
أفضل الوصفات الطبيعية لتهدئة وتقليل انتفاخ حول العينين:
1. شرائح الخيار المثلجة:
يحتوي الخيار على نسبة عالية جداً من الماء ومضادات الأكسدة وحمض الكافيك، مما يجعله مثالياً لانقباض الأوعية الدموية وتقليل احتباس السوائل فوراً.
2. أكياس الشاي الأخضر أو الأسود المستعملة (المبردة):
يحتوي الشاي على الكافيين والتانين (Tannins) الطبيعي اللذين يعملان على شد الجلد المحيط بالعين وتصريف التورم وإزالة الهالات بشكل ملحوظ.
3. كمادات جيل الألوفيرا (الصبار الطبيعي):
يتميز جيل الصبار بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهاب؛ حيث يغذي الجلد الرقيق حول العينين بالمرطبات ويعالج التورم الناجم عن الإجهاد.
4. شرائح البطاطس النيئة:
تحتوي البطاطس على أنزيم الكاتيكولاز (Catecholase) ومادة النشا اللذين يقللان الانتفاخ ويفتحان لون الجلد الداكن المحيط بالعينين بفعالية.
الخطوة الأولى: التبريد المسبق للمكونات
1
وضع شرائح الخيار أو أكياس الشاي المستعملة في الثلاجة لمدة 15 دقيقة لتصبح باردة جداً
التبريد العالي هو المساعد الأساسي لانقباض الأوعية الدموية المسؤولة عن ظهور التورم والانتفاخ.
الخطوة الثانية: التطبيق والاسترخاء
2
تنظيف البشرة برفق والاستلقاء في وضع مريح مع وضع الوصفة الباردة فوق العينين المغطاتين
ضعي الشرائح أو كمادات الشاي فوق عينيكِ لمدة 10 إلى 15 دقيقة واستمتعي بلحظات استرخاء هادئة.
الخطوة الثالثة: الترطيب والتدليك الخفيف
3
إزالة الوصفة ومسح المنطقة برفق بنقطتين من جيل الصبار أو زيت اللوز الحلو بحركات طبطبة
استخدمي إصبع الخاتم (البنصر) لطبطبة كريم أو زيت العيون برفق من الداخل للخارج لتنشيط الدورة الدموية.
الخطوة الرابعة: الترطيب الداخلي المستمر
4
شرب كوب كبير من الماء الفاتر لتشجيع الجسم على التخلص من السوائل والأملاح المحتبسة
احرصي على شرب الماء بانتظام لمساعدة الجسم على توازن السوائل وتقليل الانتفاخات المستقبلية.
3 أسرار جمالية للوقاية من انتفاخ حول العينين يومياً:
تقليل الملح والوجبات المالحة ليلاً: الأملاح الزائدة في العشاء تعمل على احتباس السوائل تحت الجلد الرقيق للعينين أثناء النوم.
رفع الرأس بقليل باستخدام وسادة إضافية: النوم على وسادة مرتفعة قليلاً يمنع تجمع السوائل في منطقة الوجه والعينين خلال ساعات الليل.
تجنب فرك العينين بقوة: فرك العينين بعنف يسبب التهاب الشعيرات الدموية الدقيقة وزيادة الانتفاخ؛ لذا تعاملي مع المنطقة بلطف شديد.
