قد لا تقتصر مؤشرات صحة القلب على ضغط الدم ونسبة الكوليسترول فقط، إذ تشير بعض الأبحاث إلى وجود علاقة بين قوة العضلات وجودة الأنسجة العضلية وبين صحة القلب والأوعية الدموية.
وتعد عضلات الصدر والظهر من المجموعات العضلية المهمة، كما أن ضعف الكتلة العضلية أو انخفاض القوة البدنية قد يرتبط لدى بعض الأشخاص بزيادة عوامل 
الخطر المرتبطة بأمراض القلب.
ولا يعني ذلك أن ضعف عضلات الظهر أو الصدر يتنبأ بشكل مباشر بحدوث نوبة قلبية، لكنه قد يكون مؤشرًا على مستوى اللياقة البدنية والحالة الصحية العامة، خاصة عند وجود عوامل خطر أخرى مثل قلة النشاط، السمنة، ارتفاع ضغط الدم أو السكري.
لذلك ينصح بالاهتمام بالنشاط البدني وتمارين القوة المناسبة إلى جانب المشي أو الأنشطة الهوائية، مع اتباع نظام غذائي متوازن ومتابعة عوامل خطر أمراض القلب بشكل منتظم.
