مع بداية فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة وهبوب الرياح المحملة بالأتربة، تلاحظ الكثير من الأمهات ظهور خشونة واحمرار في بشرة أطفالهن الرقيقة. ويرجع السبب الرئيسي في ذلك إلى فقدان الجلد السريع لرطوبته الطبيعية نتيجة جفاف الهواء، إلى جانب الاستحمام بالماء الدافئ لفترات طويلة الذي يزيل الزيوت الطبيعية الواقية لحاجز الجلد. وعلى عكس الاعتقاد الخاطئ بأن ترطيب الأطفال يقتصر على فصل الشتاء فقط، تؤكد استشاريات طب الأطفال أن الاستباق في حماية حاجز الجلد الخريفي يحمي الصغار من الالتهابات المؤلمة والإكزيما الموسمية.
فهم طبيعة بشرة الطفل الحساسة وتوفير العناية الوقائية المبكرة يمنحان صغاركِ الراحة والنعومة طوال الفصل.
تعرفي على أفضل الطرق والخطوات العملية للتعامل مع جفاف بشرة الأطفال في الخريف:
خطوات حماية وترطيب بشرة الأطفال في الخريف:
1. تقليل وقت وحرارة الاستحمام:
تجنبي استخدام الماء الساخن جداً؛ واكتفي بالماء الفاتر لمدة لا تتجاوز 5 إلى 10 دقائق، لأن الماء الحار يجرد بشرة الطفل من زيوتها الطبيعية المذيبة.
2. تطبيق المرطب الطبي الفوري بعد الاستحمام:
استخدمي الكريمات المرطبة السميكة أو المراهم الطبية (مثل التي تحتوي على الجلسرين والبانثينول وزبدة الشيا) على بشرة الطفل وهي لا تزال رطبة قليلاً خلال 3 دقائق من الخروج من الحمام لحبس الرطوبة داخل الجلد.
3. اختيار ملابس قطنية ناعمة وواسعة:
ابعدي الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية أو الصوف الخشن المباشر على جلد الطفل في الخريف؛ واعتمدي الطبقات القطنية الناعمة لمنع الاحتكاك والتهيج.
4. ترطيب الجسم من الداخل بالماء والسوائل:
يشجع الجو البارد الأطفال على نسيان شرب الماء؛ لذا احرصي على توفير الماء، العصائر الطبيعية الدافئة، والشوربه المغذية طوال اليوم لترطيب خلايا الجلد داخلياً.
الخطوة الأولى: التنظيف اللطيف
1
اختيار غسول استحمام طبي خالٍ من العطور والصابون الكيميائي لتنظيف بشرة الطفل بلطف
المنتجات الخالية من العطور والكيماويات تحافظ على طبقة الحماية الطبيعية وتمنع تحسس الجلد.
الخطوة الثانية: التجفيف بحذر
2
تجفيف بشرة الطفل بطريقة التربيت الخفيف بالمنشفة القطنية دون فرك خشن
التربيت الناعم يحمي الأنسجة الرقيقة من الخدوش والالتهابات الناتجة عن الاحتكاك القوي.
الخطوة الثالثة: الترطيب العازل
3
دهن الكريم المرطب بحركات دائرية هادئة على الوجه واليدين والأماكن المعرضة للرياح قبل الخروج
كريمات الترطيب الغنية تشكل درعاً واقياً يحمي وجه الطفل من جفاف الهواء والهواء الخريفي البارد.
الخطوة الرابعة: حماية الشفاه والوجه
4
استخدام مرطب شفاه طبي مخصص للأطفال لحماية الشفاه من التشقق والجفاف الموسمي
الشفاه الرقيقة هي أول ما يتأثر بجفاف الخريف وتحتاج لعناية خاصة ومرطبات آمنة.
3 نصائح ذهبية للأمهات في الخريف:
احذري المنتجات المعطرة: العطور الصناعية والبودرة المعطرة تزيد من جفاف وتهيّج بشرة الطفل الحساسة؛ احرصي دائمًا على قراءة المكونات واختيار المنتجات المخصصة للأطفال الرضع.
استخدام جهاز ترطيب الهواء (Humidifier): تشغيل جهاز ترطيب الهواء في غرفة النوم ليلاً يعوض جفاف الجو الناتج عن تقلبات الخريف ويحافظ على نعومة بشرة وتنفس الصغار.
مراقبة علامات الإكزيما المبكرة: إذا لاحظتِ ظهور بقع حمراء جافة ومثير للحكة في ثنايا الجلد (كالركبتين والمرفقين)، استشيري طبيب الأطفال مبكراً لوصف المرطب العلاجي المناسب.
