تبحث الأمهات دائمًا عن طرق لتحضير الوجبات التي يفضلها الأطفال في المنزل بدلا من طلبها من المطاعم، ويمكن إعداد بعض الأكلات الشهيرة بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة.
1. تشيكن ستر بس
قطعي صدور الدجاج إلى شرائح، تليها بالملح والفلفل والتبريكات، ثم اغمسي في الدقيق والبيض والبقسماط. اقليها في زيت ساخن حتى يصبح لونها ذهبي، ويمكن تقديمها مع البطاطس والصوص المفضل للأطفال.
2. البرجر
اخلطي اللحم المفروم مع الملح والفلفل وشكله على هيئة أقراص، ثم سويه في طاسة ساخنة. ضعيه داخل خبز البرجر مع الجبن والخس والطماطم والصوص حسب الرغبة.
3. البيتزا
الفردي عجينة البيتزا وضعي عليها صلصة الطماطم والجبن، ثم أضيفي قطع الدجاج أو الخضراوات التي يفضلها أطفالك. اخبزيها حتى تذوب الجبنة ويصبح الأطراف ذهبيا.
4. البطاطس المقرمشة
قطعي البطاطس إلى أصابع، و جفافها جيدًا، ثم تبليها بقليل من الزيت و البابريكا، واخبزيها في الفرن أو القلاية الهوائية حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
ويمكن تقديم هذه الأكلات في المنزل بطريقة بسيطة مع اختيار مكونات طازجة وتقليل كمية الملح والدهون، للحصول على وجبات يحبها الأطفال وتناسب أجواء الأسرة
