مع انطلاق العام الدراسي الجديد، يندفع الكثير من الآباء والأمهات نحو تحفيز أبنائهم بطرق متنوعة لحثهم على الاستذكار والتحصيل العلمي. إلا أن بعض هذه الوسائل التحفيزية قد تتحول إلى عائل ونكسة عكسية؛ وفي مقدمتها قطع وعود مبالغ فيها بالهدايا الضخمة أو المكافآت الخيالية في حال الحصول على الدرجات النهائية.
وتؤكد استشاريو الطب النفسي للأطفال أن الاعتماد على المثيرات والمكافآت الخارجية المبالغ فيها يضعف المهارات الذاتية للطفل، ويجعله عرضة للقلق النفسي الشديد والإحباط عند عدم تحقيق التوقعات العالية.
تعرفي على أهم النصائح النفسية والتربوية لاستقبال العام الدراسي بأسلوب صحي ومتوازن:
5 نصائح نفسية هامة مع بداية العام الدراسي:
1. التوقف عن الوعود والمكافآت المبالغ فيها:
بدلاً من وعد الطفل بهدايا ضخمة ومكلفة ترتبط فقط بالدرجات النهائية، ركزي على تقدير المجهود والسلوك اليومي بمكافآت معنوية أو بسيطة؛ حتى لا يعتاد الطفل على الشغف المشروط بالماديات.
2. تجنب مقارنة الطفل بالأقران والزملاء:
تُعتبر المقارنة بـ “ابن العم” أو “زميل الفصل” المسبب الأول لهدم الثقة بالنفس وشعور الطفل بالنقص والدونية. ركزي على تطوير قدرات طفلكِ ومقارنة مستواه المالي بمستواه السابق فقط.
3. ضبط التوقعات ومرونة الأهداف:
لكل طفل قدرات ذهنية ونمط تعلم مختلف؛ لذا يجب وضع أهداف واقعية تناسب مهاراته دون تحميله فوق طاقته، ليكون التعلم رحلة ممتعة وليس عبئاً ثقيلاً.
4. بناء روتين يومي منظم ومرحلي:
تأهيل الطفل لنظام النوم المبكر والاستيقاظ الهادئ قبل بداية الدراسة بأسبوعين يقلل من حدة التوتر العصبي و”صدمة أول يوم دراسة”.
5. الاستماع الفعال والمساحة الآمنة:
افتحي باب الحوار اليومي مع طفلكِ لسماعه وتفهم مخاوفه من المعلمين أو الزملاء، وأكدي له أن حبكِ ودعمكِ له غير مشروطين بدرجات الامتحان.
حيلة تربوية سحرية:
احرصي على بناء “التحفيز الداخلي” (Intrinsic Motivation) لدى طفلكِ، عبر توضيح أهمية العلم وكيف تساعده المعرفة على تحقيق أحلامه وشغفه الخاص، بدلاً من جعل الدراسة مجرد وسيلة لإرضاء الأهل أو نيل المكافأة.
