تُعاني الكثير من النساء من مشكلة تكسر الشعر وضعف خصلاته، حيث يفقد الشعر مرونته الطبيعية ويصبح جافاً وسهل الانكسار بمجرد التمشيط أو التصفيف. وترجع هذه المشكلة غالباً إلى مجموعة من العوامل المشتركة، مثل الإفراط في استخدام أدوات الحرارة، الصبغات الكيميائية المتكررة، التمشيط العنيف وهو مبلل، إلى جانب إهمال الترطيب العميق ونقص بعض الفيتامينات الأساسية في النظام الغذائي.
ويؤكد خبراء العناية بالشعر والجلدية أن علاج الشعر المتكسر لا يتطلب منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على اتباع “روتين لطيف” يقلل الاحتكاك ويحبس الرطوبة داخل الروابط الداخلية للشعر، مما يعيد إليه مرونته وقوته المفقودة تدريجياً.
تعرفي على الخطوات العملية البسيطة لبناء روتين متكامل يرمم الشعر الضعيف ويحميه من التكسر:
الأسباب الرئيسية لتكسر الشعر الضعيف:
1. الجفاف الشديد ونقص الترطيب:
عندما تفقد ألياف الشعر الرطوبة الداخلية، تصبح الغلاف الخارجي (الكيوتاكل) هشاً وعرضة للتكسر والانقسام عند أدنى احتكاك.
2. التعامل العنيف أثناء الغسيل والتمشيط:
الشعر المبلل يكون في أضعف حالاته المرنة؛ لذا فإن تمشيطه بقوة أو تجفيفه بفرك الفوطة العادية يسبب تقطيع الخصلات فوراً.
3. التصفيف الحراري والكيميائي:
استخدام المكواة والسشوار بدرجات حرارة عالية دون واقٍ حراري، أو صبغ الشعر وفرد الكيراتين الكيميائي، يكسر الروابط البروتينية للشعر.
4. إهمال التغذية والقص الدوري:
ترك الأطراف المقصفة دون قص يجعل الشق يمتد لأعلى الشعرة، مما يؤدي لتكسرها بالكامل من المنتصف.
استخدام شامبو خالٍ من السلفات وماء فاتر
1
غسيل لطيف يُحافظ على الزيوت الطبيعية
اغسلي فروة الرأس فقط باستخدام شامبو خفيف خالي من السلفات والبارابين مرتين أسبوعياً كحد أقصى، واستخدمي الماء الفاتر أو البارد تجنباً لجفاف الخصلات.
تطبيق البلسم وماسك الترطيب العميق
2
حبس الرطوبة وتغذية الألياف الداخلية
ضعي البلسم على الأطراف والمقاطع المتوسطة فقط بعد كل غسلة، واحرصي على عمل حمام كريم أو ماسك ترطيب غني بالزيوت (مثل أرغان أو شيّا) مرة أسبوعياً.
التمشيط بمشط واسع واستخدام السيروم
3
حماية الخصلات أثناء التصفيف والنوم
جففي الشعر بالضغط الخفيف باستخدام فوطة ميكروفايبر (Microfiber)، ثم وضحي نقطتين من السيروم وافردي التباك بمشط خشب واسع الأسنان بدءاً من الأطراف للأعلى.
أسرار وتدابير إيجابية لحماية الشعر من التكسر:
الوسادة الستان أو الحرير: استبدلي أغطية الوسائد القطنية بأغطية ستان؛ لأنها تقلل الاحتكاك بنسبة 80% أثناء النوم وتمنع تقصف الأطراف.
استخدام واقي الحرارة (Heat Protectant): إذا كان لا بد من استخدام السشوار، فاحرصي دائماً على رش واقٍ حراري قبل البدء، واضبطي الحرارة على الدرجة المتوسطة.
قص الأطراف الميتة دورياً: قص سنتيمتر واحد من الأطراف كل 8 إلى 12 أسبوعاً يمنع امتشار التقصف إلى أعلى الشعر ويحافظ على مظهره الكثيف.
